患癌后能活多久？五年生存率低代表只能活五年或五年以内吗？许多淋巴瘤患者和家属会产生疑惑。
临床上，五年生存率是用来反映癌症的严重程度、进展快慢、预后风险，常以此来评价癌症的治疗效果。通俗来说，五年生存率可以被认为是经治疗后，生存期五年以上的患者所占比例。
之所以将五年作为治疗效果评估的标准，是在于癌症的复发和转移风险会在五年出现一个分水岭。大部分患者出现复发和转移多在治疗后的3年内，占80%以上，仅有少部分患者在治疗五年内才发生复发和转移，约占10%。
五年，对于癌症患者就是一道坎，跨过了五年这个坎就被称为了"临床治愈"，五年内不复发代表之后癌症复发的几率很低。所以，治疗后五年内不复发转移，在那以后患者所面临的风险将大大降低，接近临床治愈，也因此用五年生存率来代表癌症的治疗疗效。
但需要注意的是，五年内不复发，以后也仅有很小几率复发是大多数淋巴瘤患者的情况，对于患者个人而言，并不代表过了五年就一定不会复发，复发转移还与患者的治疗情况、生活习惯、饮食方式、康复情况等密切相关。也不要因为五年生存率低而放弃治疗，或许你会成为那小概率的患者呢。
五个因素决定癌症患者的生存期
1、癌症类型
客观地说，不同的癌症类型，恶性程度和预后差异很大。即使同样是淋巴瘤，惰性淋巴瘤和侵袭性淋巴瘤两者间的预后存在着巨大的差异。侵袭性越强的淋巴瘤，平均生存期也更短。所以，决定癌症患者的生存期首要因素就是癌症类型，淋巴瘤的五年生存期总体不是很乐观。
2、癌症分期
众所周知，癌症确诊后常常需根据临床分期来进行治疗。可以肯定的是，分期越晚，病情越严重，晚期癌症患者相对于早期癌症患者来说，所能进行的治疗受到限制，且患者的疾病更加严重，预后更差。分期越早，患者出现复发转移的概率和严重程度较低，患者的生存期相对更长。
3、治疗方式
患者所接受的治疗方式往往影响着患者的预后，这也要求患者在治疗方式的选择上需谨慎。另外，经不规范的治疗、偏方治疗对于患者可能造成更大的副作用，因而影响到患者的生存期。
4、身体状况
血常规、肝功能、肾功能等均是患者在复查时必须检查的一些指标，而这些指标的好坏程度正反映着患者的身体状况，也影响着患者的后续治疗及预后。有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，往往比单纯的淋巴瘤难治；患者的肝、肾功能不好，往往难以进行接下来的治疗，治疗期间的康复和调整需更为谨慎。
5、患者的心态
情绪与肿瘤治疗息息相关，不良情绪严重影响着患者的治疗结果。刊登在《细胞》杂志上的一个实验证明了，积极的情绪对肿瘤有一定的抑制作用，而不好的情绪往往导致患者的生存期和预后较差。
如何提高淋巴瘤患者的五年生存期？
1、重视复查
癌症患者在康复期间的五年非常关键，淋巴瘤患者一定要坚持定期复查，在身体状态良好的时候可减少复查频率。通常建议患者在确诊后两年内，每3个月复查一次；两年后，每6个月复查一次；五年后，可每年做一次详细的复查。复查项目通常包括体检、验血、B超、CT、肿瘤标志物等等。
2、合理饮食
疾病本身会增加患者人体能量的消耗，导致营养不良等多种症状。而癌症患者的饮食营养与患者生存间存在着一定的相关性，应该保证癌症患者的营养摄入。在患者的饮食选择上应该富含蔬菜水果、谷物、鱼肉等丰富的饮食结构，患者需保证优质蛋白、碳水化合物、维生素、矿物质、低脂食物的均衡摄入。
3、适当运动
有研究表明，运动能够降低淋巴瘤的复发率，同时也能够改善患者的体质和精神健康状况。在治疗过程中，科学的运动能够帮助患者更快地恢复至良好的状态。运动讲究适时、适式、适地，患者应该选择适合自己的运动强度、运动方式，每周进行3-4次30分钟的运动。
4、科学保健
很多保健品打着养身保健的幌子欺骗癌症患者，致使患者因相信保健品的虚假效果而错过了治疗时机，在保健品的选择上更应该谨慎，正确分辨。
5、辅助治疗
传统中医在肿瘤治疗中一定起到重要的辅助作用，对癌症康复期的病友来说，起到了重要的保障作用。所以，患者应该正确地选择中医药，通过正规的医院和方式找到适合自己的中医药，而非道听途说。
纵观抗癌明星身上的一些共同点，他们往往在得知患癌的时候都能平静接受，并且积极乐观的面对。同样的病情出现了不同的心理状态，而不同的心理，在相同的治疗条件下，就出现了不同的效果。网友们在面对癌症的时候，需要有坚强的抗癌信念，多看一些美好的事情，保持良好的心理状态，不给自己施加过多的精神压力，让我们更积极地抗癌。
