节俭生活是一种值得推崇的美德，但在某些地方过于节俭，却会"省"出病来。
01
一个人的生活究竟能有多节俭？
小九这就给大家分享两个真实的故事，这两位"省姐"的节省程度，让人瞠目结舌。
01、一天只花9块，最终买下3栋楼
这位名叫咲的33岁日本女孩是一名普通工薪族，靠着省吃俭用，她买下了3栋千万豪宅。根据咲的介绍，她一天伙食费只有9块钱（人民币）。
早餐一片面包加一点酱，一块五，午餐三文鱼配饭，四块九毛九，晚餐乌冬面配蔬菜，三块一。除此之外，她基本不买东西，身上的衣服不是小姐妹淘汰的，就是家里亲戚那顺走的。
02、纸巾重复使用、食物从垃圾桶捡
另一位"省姐"名叫Kate Hashimotoshi，是一位注册会计师，生活在高消费城市纽约的她，一个月只花200美元，约人民币1300元。
Kate说自己不会花钱买吃的，每周三次，她会步行到上西区从垃圾桶里找吃的；或是在超市门口的垃圾箱，总能翻到一些临期食物。
就连厕纸，Kate也能"省出"花样。她家的纸巾都是皱巴巴的，Kate表示，这些都是外面的公共卫生间上完厕所后，用来擦手的纸巾。她觉得反正是擦洗过的手，纸巾也不脏，所以会把纸巾装在包里带走，晾干后接着用。
02
这3个省钱习惯，小心"喂"出癌细胞
节俭虽是美德，但有些时候一些过于节俭、"省钱"的习惯，反而可能会带来不好的后果……
不吃新鲜蔬果，省钱？
临近收市，菜市场就会打折扣，这时候不少老人就会看见哪个便宜买哪个。但一些发黄的蔬菜虽然折扣较大，但是在室温放置下，容易产生一些对健康不利的物质。
此外一些放置较久的水果蔬菜，会伴有腐烂问题，可能整个食物都会布满黄曲霉素，若摄入这些发霉变质的食物，就会发生致癌风险。
做饭不开抽烟机，省电？
中国人喜欢用大火爆炒，有些人为了省电，不舍得用抽油烟机，在炒菜时往往还会吸入大量油烟。油烟对于肺部的伤害并不比香烟低，有研究发现，在油烟环境闷一小时，相当于吸了两包烟。
食用油过期不扔，省油？
大多数人认为油只要不过期，都是可以食用。其实不然，食用油一旦开封，最好在3个月内尽快食用，否则容易发生油脂氧化和败酸反应，也就是食用油变质。
此时的油多被黄曲霉素污染，会产生"哈喇味"，吸入对肺部可造成刺激。
03
癌症也会"懒"出来！3事劝你别偷懒
癌症对人类健康存在健康威胁，尤其是一些"偷懒"行为，就容易"惯"出癌症来。
1、运动
很多人平日久坐办公，回家因压力提不起劲，懒得运动。殊不知长期久坐，会增加44%的肠癌风险。久坐可影响血液循环，导致肠道蠕动变慢，从而延长毒代谢物在肠道的留存时间，甚至引起肠癌的发生。
建议，久坐办公者，应定一个闹钟，每隔1小时，就要提醒自己起来活动活动，促进血液循环。每天应坚持30-40分钟运动，唤醒肌肉活力，推动新陈代谢。
2、体检
癌症可控可防。要想提高癌症治愈率，就要树立健康的体检意识。然而国人很多缺乏早筛查癌症，都是发现自己身体有明显不适时，才急忙寻医，导致错过最佳治疗时机。
针对不同的癌症，有不同的筛查方法，如乳腺癌，可定期进行钼靶检查；胃癌高危人群，可每年进行一次胃镜；普通人群50岁后应定期进行低剂量螺旋CT、肠镜检查，有助于筛查肺癌、结直肠癌。
3、上厕所
上班忙起来，尿尿都没时间。在特殊情况下，偶尔憋尿并不会对身体造成太大伤害，但长期憋尿则会延长有毒物质在膀胱中的作用，从而增加患泌尿系统疾病的可能性。记住，科学做法是有尿就排不要忍。
节省是一种美德，但在某些地方过于节省，反而为省出疾病，需要花费更多的钱治疗，得不偿失。
