喝酒伤身，有时也会致命，这绝非危言耸听，每年很多人因为烟酒而丢掉性命，其中有直接性的原因，也有间接性的原因，所以日常生活当中一定要注意一点，能不喝酒就尽量不要喝酒，尤其以下几类人，一定要注意。
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饮酒不过量就没事？适当饮酒还有益于健康？
适当喝酒对身体有好处的说法是不对的，不管喝多少酒只要饮酒对身体都会产生威胁，经过研究发现，少量饮酒也会患有心脑血管方面的问题，针对于不喝酒的人来讲，少量喝酒也会出现中风，心力衰竭，冠心病和高血压等风险。
大量喝酒会使身体出现直接性的伤害，因为酒精进入身体，经过肝脏等器官代谢，会出现一种乙醇的成分，对身体导致严重的威胁，很多人身体缺少乙醛脱氢酶，酒精在代谢产生的过程出现乙醇不能及时代谢，乙醇会在身体不断堆积，会出现醉酒和酒精中毒的现象，对于肾脏器官和肝脏带来影响。
2017年美国一项研究发现，每周喝7~10瓶的啤酒或者1~2瓶的红酒，对于大脑神经带来损伤，也会直接使认知能力和记忆能力降低，经过研究发现，饮酒者的患病风险更高，临床大概230多种神经疾病和喝酒有密切的关联，其中40多种疾病和大量喝酒有关。
适当喝酒不会对身体带来好处，只会使身体患病几率增加，为了身体健康，希望大家尽快减少酒水摄入量。
02
医生提醒：这4类人最好做到"滴酒不沾"
- 肝病患者
肝是人体不可缺少的器官！肝病患者是不可以喝酒的，酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精会加重肝脏的负担，肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，导致肝病症状进一步加重。
肝病是各种原因导致的肝脏炎症的统称，除此以外还有肝硬化，肝癌，脂肪肝，肝囊肿等，表现为乏力、恶心、食欲减退、厌油等。
饮酒越多，脂肪肝也就越严重。
- 患有痛风的人
痛风作为慢性代谢疾病，痛风病人同样需要做到滴酒不沾，如果过量喝酒会导致身体当中的尿酸水平持续增高。
正常情况，人体内尿酸的产生和排泄保持平衡，当各种因素导致尿酸生成过多，或排泄过少，会出现尿酸盐晶体析出，直接粘附、沉积于关节及周围软组织、肾小管和血管等部位，最终引起肾脏以及血管内膜、关节软骨、骨质等出现慢性炎症损伤，危害人们的关节部位，使关节的软组织受损，引发反复疼痛感，同时也会加重肝脏以及肾脏的负担。
所以对于患有痛风的人来讲，要想减轻一个痛风的疼痛感，大家应该管住自己的嘴巴，远离酒精。
- 心血管疾病患者
日常生活中常见的心脑血管方面问题主要包括心力衰竭，心肌病，冠心病，心律失常，高血压，不同的疾病类型有不同的症状表现，常见的症状包括上腹胀痛，呕吐，恶心，心悸，水肿，呼吸困难，胸痛。
患有心血管疾病的患者不能喝酒，因为酒精摄入身体以后，会使血液当中的蛋白含量提高，血液浓稠度升高，流动速度减慢，容易使动脉粥样硬化的程度增加，另外，患有心血管疾病的基础上，再喝酒，会使血压升高，出现心脏负担，对于心肌病患者有不利的影响，容易出现心肌受损，增加心力衰竭，所以建议患有心血管的患者，需要远离酒精，避免出现意外。
- 三高患者
如果患有高血脂、糖尿病、高血压患者都不要喝酒。
比如糖尿病患者，因为代谢能力较差，如果没有控制好摄酒量，会使胰岛素的功能受到影响，血糖水平波动变大，诱发糖尿病的并发症。
