我国是一个美食大国，但同时也是一个"胃癌大国"。根据2022年2月份，我国国家癌症中心所发布的一则最新数据，共计406万例的癌症新发患者中，有40万左右是胃癌患者，而胃癌也占据了我国癌症发病率第三的位置。
之所以出现这样的情况，一方面是因为饮食过于"重口"，另一方面也和胃癌的防范难度成正比。根据中国科学院的数据统计，只有20%左右的胃癌患者，在初次检查时为早期症状。中国工程院院士李兆申则表明，90%左右的胃癌患者，在确诊时就已经是进展期(中晚期)了。
为啥大多数胃癌在发现后，直接就来到中晚期?
主要有2方面的原因：
一方面，胃癌的症状具有高度重合性
癌症早期的症状普遍轻微，如果癌细胞出现在一些"冷门"的器官上，比如甲状腺，前列腺等，早期癌症所引起的不适感很容易被察觉，并且检查难度比较低，因此大多发现得比较早。
而胃癌的症状和肠胃病重合性很高，比如胃痛，腹泻，便秘等，胃癌患者很容易将其看作是普通的胃病症状忽略掉，久而久之，癌症发展成熟，也就来到了中晚期阶段。
另一方面：大多数国人抗拒检查
想要筛查早期胃癌，最好的方法无非是胃镜检查，但根据中国消化道疾病市场研究发现，我国国民的胃镜普及率，只有10%左右。也就意味着大部分的国人，其实对肠胃检查是不太关心的。因为缺少对自身症状的监视，无法及时发现早期胃癌的潜在症状，中晚期胃癌确诊率就会激增。
由此可见，症状和检查这两方面因素，是阻碍我们发现早期胃癌的主要原因，想要提高对胃癌的预防效率，也要从这2个方面入手。
症状方面：怎样提高发现早期胃癌的概率?
--饭前饭后有4种表现"预警"：
虽然早期胃癌和普通胃病的症状高度重合，但也会有一些不一样的地方，大部分症状会集中在饭前和饭后这两个时间段。
症状一：饭前很饱，甚至厌食
明明饿着肚子，但临近吃饭时却总是很饱，有可能是癌症导致肠胃功能下降，碳水，脂肪等蓄积过多，大脑以为你"吃过饭了"，从而出现这种情况。如果胃癌症状比较明显，甚至影响了肝脏的运作，甚至有可能并发厌食症。根据美国癌症中心的统计，大约50%的胃癌患者，会出现食欲不振的情况。
症状二：对肉食"挑剔"，不喜油腻
大多数情况下，很多人是偏向于吃肉的，至少能够做到不讨厌。但如果存在早期胃癌隐患，肠胃对脂肪的代谢能力变差，身体对脂肪的渴望和需求就会减少。反馈到大脑，就会造成对肉食挑剔的情况。
如果在吃饭前，看着肉食总觉得提不起兴趣，甚至犯恶心的话，仍然要提防早期胃癌隐患。
症状三：饭后吃饱总打嗝
一般来说，打嗝是因为肠胃中积累的气体过多导致的。但是，早期胃癌如果生长在肌肉神经处，导致肠胃在蠕动时受到刺激痉挛，也会导致频繁打嗝的情况出现。
相比肠胃胀气引起的打嗝，早期癌症引起的打嗝更加密集，而且持续，在饭后吃饱甚至持续1个多小时不停的打嗝，警惕早期胃癌现象。
症状四：排便时粪便内部"潜血"
血便分为两种，分别是粪便潜血和粪便带血。粪便带血指的是在排便过程中，因肛门或肠道损伤而导致的流血现象，一般血液呈现液态，并且维持鲜红色。
而粪便潜血，指的是粪便在形成时，就已经有血液掺杂其中，一般多为胃部和肠道流出的血液。如果长期出现饭后排便潜血的情况，可能存在胃癌组织破损流血的症状，警惕早期胃癌，及时前往医院检查治疗才保险。
以上4种症状，集中在饭前和饭后，担心自己胃部健康的朋友不妨对照自查，及时警惕。同时，做好胃部检查，同样也是预防胃癌的有效手段。
体检方面：胃镜多久做一次好?做胃镜要注意什么?
国人抗拒胃镜检查，也是胃癌中晚期人数飙升的一大因素。而胃镜同时也是最适合筛查胃癌的检查方式之一。能够直观的将胃内壁的健康状况呈现，从而及时发现病症。
所以，想要筛查早期胃癌，定期做一次胃镜很重要，根据《中国保健指南》41期的胃镜相关建议：
如果不存在胃病病史，则推荐3到5年做一次，能有效防范早期胃癌。
如果家族存在胃癌遗传病史，或有胃瘤，胃早癌等疾病隐患，建议每隔1到2年做一次;
如果是65岁以上的老人，肠胃功能随着年龄老化，癌症风险显著提高，则建议1年做一次胃镜，相对而言更加保险。
另外，在做胃镜时，也有一些注意事项存在：
比如提前8小时切勿进食;
孕妇，胃溃疡，胃出血患者尽量不做;
提前和医生沟通用药史等。
总而言之，胃癌虽然威胁大，普遍性高，但并不是没有防治手段的，从日常症状到定期检查，全方面对健康做好防护，抗癌的效果也能显而易见。
