原来家里藏了那么多致癌因素!很多人天天接触不自知

2022-11-30 13:16     搜狐

家是安全、温馨的避风港,能让焦虑的心情平静下来,减慢生活的步伐。

但你知道吗,家庭中可能会存在着一些致癌因素,有时候天天接触,自己却浑然不知。

家中隐藏了哪些致癌因素?

01

使用时间过长的木筷、竹筷

筷子用的时间太长,表面会出现毛刺或间隙,食物残渣容易残留在缝隙里,一旦滋生 黄曲霉毒素,即使是100℃的水也无法去除。

日常刷洗完筷子后不建议立即放在筷子笼中,需放在通风的环境中晾干。即使竹筷或木筷没有发霉,6个月也要换一批新的。

02

炸过食物的油

食用油炸过油条或油饼后,很多家庭不舍得倒掉,觉得太浪费,仍然用炸过的油炒菜。

然而, 食用油经过多次高温加热后可产生氧化产物以及反式脂肪酸,增加致癌风险。

03

厨房油烟

烹调食物所产生的油烟,可刺激咽喉、眼睛以及鼻子等,增加患呼吸道疾病风险。长时间暴露在油烟环境中,也提高患肺癌几率。

平时做菜是尽量少用油炸、煎炸等烹饪方式,厨房用具选择微波炉、不粘锅等,避免产生大量油烟。

厨房内最好留有足够的大的通风口,并安装好抽油烟机,炒完菜后继续让抽油烟机工作5~10分钟,条件允许的情况下可以考虑 安装新风系统或 空气净化器,以减少油烟滞留。

04

发霉的坚果和食用油

坚果发苦或散发出哈喇味,极有可能受到黄曲霉毒素污染,这时需果断扔掉。

生活中尽量不要去小作坊购买食用油,原材料有可能是使用发霉的玉米或花生米, 若长期吃进此类食物,易造成肠道不适、腹痛腹泻,甚至引发癌症。

05

质量差的家具

家庭中最可怕的污染源就是甲醛, 甲醛主要来源于人造板材、装饰材料、纺织品、劣质儿童玩具等。

家庭中,在预算充足的情况下,首选是实木家具,次之是选择正规生产的人造板材家具。

特别是家庭装修房子时一定要注意,选择口碑较好的板材。房子装修后不要立刻搬过去,至少要通风半年,住进去后勤开窗通风。

06

二手烟、三手烟

总所周知, 吸烟是肺癌的高危因素。很多人都习惯在客厅、书房或卫生间中吸烟,这样不仅让旁边的人吸进二手烟,而且残留在墙壁面、衣服纤维或地板上的烟雾,还会让同一屋檐下的人吸进三手烟。

07

不合格的陶瓷制品

家庭中常见的陶瓷用品有碗筷、马桶、浴缸、地板砖等,所用材料一般是天然石材。例如瓷砖在衰变的过程中会释放出一种特殊的放射线气体--氡,有研究表明,如果放射性强度超过一定的量,就会给人体带来伤害。

俗话说:抛开剂量谈毒性都是耍流氓,只要我们选择的产品是安全且符合标准的,那问题就不大。

08

日化用品

生活中普通常见的洗发水如果存放不当也会有致癌的风险,不少人都习惯在卫生间放上1~2瓶洗发水, 若洗发水用完后没有封闭好,空气中的甲醛跟洗发水中乳化成分发生相互作用,易生成致癌物质,长期吸入可带来安全隐患。

另外,一些清洁用品蒸发过程中会积聚有害气体,例如 部分消毒水中含对二氯苯,吸入后会刺激到我们的呼吸道黏膜,诱导细胞变异,不仅增加患肺癌几率,而且可能引发白血病。

因此,在密封空间内不要大量存放化学清洁剂,用完洗发水后应封闭好,同时保持房间内通风。

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