经常用艾叶煮水洗头,会发生什么变化?或能收获这3个好处

2022-08-15 13:25     今日头条

导语:在历代中医的手里,艾叶的使用是非常广泛的。

比如家喻户晓的"艾灸",就是把陈艾捣碎成艾绒后,再做成长条状卷紧,使用时点燃,靠近需要艾灸的部位,借助艾叶燃烧的烟火温度而起到健体强生的养生功用。

我国幅员辽阔,各地民众大多都有各自独特的生活习性,对于艾叶的使用也是这样。

比如南方多地,就有采用鲜嫩小艾苗取汁,和米浆之类混合后蒸熟,这就是脍炙人口的"艾粑粑",其口感清新,稍微带点苦味而过后回甘,非常受到人们喜欢。

什么是艾草?

又称艾叶、香艾、蓟艾、艾蒿,入脾、肝、肾经,有芳香辟秽、散寒除湿、温经止血之功。

《本草从新》载:"艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。"

在如今的生活中,很多人都受到了脱发、头皮屑、出油等问题的困扰,还有的人头发也越来越毛躁,用什么护发产品也不管用,那么,在此建议大家可以试一试用艾叶煮水洗头,或许能带来意外惊喜……

经常用艾叶煮水洗头,会发生什么变化?或能收获这3个好处

有助于睡眠

头部作为身体控制器,作用非常强,大脑部位的神经,处于调节顺畅状态下,可以改善身体,而这样的情况,需要充足的阳气,通过艾叶煮水洗头,就可以达到。

艾叶属于性温药材,能扶正身体阳气,阳气充足了,可以缓解大脑神经,大脑神经运行顺畅,把身体压力得到释放,睡眠变得更好。

缓解脱发

近几年来,脱发就诊人群越来越年轻化,长时间的熬夜、压力大,导致头发越掉越多,很多90后都步入了脱发大军当中。

有调查显示,中国受脱发问题困扰的人约有两亿人,拯救脱发是很多少男少女,以及中年老人迫切愿望。

坚持用艾叶煮水来洗头,或许可以给你带来意想不到的好处,头发不再一抓掉一把。

去油止屑

现代人都比较重视自己的形象,就比如说头皮屑,头发冒油,总是会让人很尴尬,也有点邋遢的感觉。

想要解决头皮屑和头发出油的问题,艾叶煮水洗头会给你帮助,艾叶有止痒和去屑的效果,经常用来洗头,头皮屑的问题,也会慢慢的消失。

而且艾叶还能滋养毛囊,让头皮吸收到充足营养,也不会容易发生堵塞,就能减少头发出油。

艾叶对其他使用的效果也是非常有效的!

据《本草纲目》记载,艾草性温、味苦、无毒,它具有祛寒除湿、活血化瘀、疏通经络、回阳理气、止血安胎等功效。

我记得每年端午节,奶奶都会把新鲜的艾叶挂在太阳下,晒成褐色,然后将艾叶折叠绑起来,放到阴凉干燥的地方储存,等到冬天的时候,用来熬水泡脚。

这艾叶泡脚不仅能够治疗女性月经不调、痛经、宫寒、手脚冰凉等疾病,还能够改善肺功能,对患有慢性支气管炎和咳白痰的人很有好处。

因为现代人普遍寒湿重,所以这个艾叶泡脚法对很多人都是有效的。

使用艾叶有什么注意事项吗?

首先,生叶片干燥的叶片,多皱缩破碎,有短柄,叶片略呈羽状分裂,裂片边缘有不规则的粗锯齿。

上面灰绿色,生有软毛,下面密生灰白色绒毛,质地柔软,气清香,味微苦辛,如果下面灰白色、绒毛多、香气浓郁的生艾叶则为上选哦。

其次,将收割回来的艾草捆成小捆,然后倒挂在窗户边晾晒,为了防止艾草的气味丢失,要避免强光直射和暴晒,下雨天要立即搬进室内,避免植株受潮影响品质。

另外,将晾晒好的艾草装进透气的麻袋中,放置通风的环境保存,最好不要使用塑料袋,否则可能会因为闷热而导致虫害,当屋外光线明朗时,还需要将艾叶放出去晾晒。

温馨提示:用药禁忌

阴虚血热者要慎用艾叶的哦,而阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者更是最好禁食生艾叶哦。

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